Recupere a Sua Paz Interior

Brisa é o seu refúgio do stress quotidiano. Oferecemos um espaço tranquilo onde pode desconectar, relaxar e renovar a sua energia através de terapias holísticas personalizadas.

Agendar Consulta Gratuita Explorar Serviços
100% Natural
Terapeutas Certificados
Abordagem Personalizada

Porque Precisa de Tempo Para Si

O stress crónico afeta a sua saúde física e mental. Reconheça os sinais e tome ação.

Fadiga Mental

Dificuldade em concentrar-se, memória fraca e sensação constante de cansaço mesmo após descanso.

Insónia

Problemas em adormecer, acordar durante a noite e não sentir-se descansado de manhã.

Tensão Muscular

Dores no pescoço, ombros e costas causadas pela acumulação de stress e má postura.

Ansiedade

Preocupação excessiva, inquietação e dificuldade em relaxar mesmo nos momentos de lazer.

Os Nossos Serviços

Terapias holísticas para restaurar o equilíbrio do seu corpo e mente.

Massagem Relaxante

Massagem Relaxante

Técnicas suaves que aliviam a tensão muscular, melhoram a circulação e promovem um estado de relaxamento profundo.

60 min €65
Meditação Guiada

Meditação Guiada

Sessões individuais ou em grupo que ensinam técnicas de mindfulness para gerir o stress no dia-a-dia.

45 min €40
Aromaterapia

Aromaterapia

Utilização de óleos essenciais puros para equilibrar as emoções, reduzir a ansiedade e melhorar o sono.

50 min €55
Yoga Terapêutico

Yoga Terapêutico

Prática suave focada na respiração e alongamentos que alivia a tensão e aumenta a flexibilidade.

60 min €45
Terapia Sonora

Terapia Sonora

Experiência imersiva com taças tibetanas e gongos que induz estados profundos de relaxamento e cura.

75 min €70
Reflexologia

Reflexologia

Massagem terapêutica nos pés que estimula pontos reflexos conectados aos órgãos do corpo.

45 min €50

Porquê Escolher a Brisa

A nossa abordagem combina técnicas ancestrais com conhecimentos modernos.

01

Ambiente Tranquilo

Espaço cuidadosamente desenhado para proporcionar uma experiência sensorial de paz e serenidade.

02

Equipa Especializada

Terapeutas certificados com formação contínua nas melhores práticas de bem-estar holístico.

03

Produtos Premium

Utilizamos apenas produtos naturais, orgânicos e de origem sustentável.

04

Planos Personalizados

Cada tratamento é adaptado às suas necessidades específicas e objetivos pessoais.

Pacotes e Preços

Escolha o plano que melhor se adapta às suas necessidades de bem-estar.

Sessão Individual

€65 / sessão
  • 1 tratamento à escolha
  • Avaliação inicial gratuita
  • Chá de boas-vindas
  • Acesso à sala de relaxamento
  • Recomendações personalizadas
Agendar

Pacote Serenidade

€249 / 5 sessões
  • 5 tratamentos à escolha
  • Poupança de €76
  • Plano personalizado
  • Acompanhamento mensal
  • Kit de aromaterapia
Escolher Pacote

Programa Anual

€899 / ano
  • 24 sessões por ano
  • Poupança de €661
  • Todos os tratamentos incluídos
  • Eventos exclusivos
  • Prioridade nas marcações
Saber Mais

O Que Dizem os Nossos Clientes

Experiências reais de pessoas que encontraram o seu equilíbrio na Brisa.

Após meses de stress no trabalho, encontrei na Brisa o refúgio que precisava. As sessões de meditação transformaram completamente a minha forma de lidar com a pressão diária.

MC

Maria Costa

Gestora de Projetos

As massagens terapêuticas aliviaram dores que tinha há anos. A equipa é extremamente profissional e o ambiente é simplesmente maravilhoso. Recomendo vivamente!

JS

João Santos

Engenheiro

O programa anual foi a melhor decisão que tomei. Sinto-me mais equilibrada, durmo melhor e tenho mais energia. A Brisa tornou-se parte essencial da minha rotina.

AF

Ana Ferreira

Médica

Perguntas Frequentes

Respostas às dúvidas mais comuns sobre os nossos serviços.

Recomendamos que chegue 10-15 minutos antes da sessão para relaxar. Use roupa confortável e evite refeições pesadas nas 2 horas anteriores. Beba água e esteja preparado para desconectar do telemóvel durante o tratamento.
Pedimos que cancele ou remarque a sua sessão com pelo menos 24 horas de antecedência. Cancelamentos tardios ou não comparências podem resultar numa taxa de 50% do valor da sessão.
A maioria dos nossos tratamentos é adequada para adultos de todas as idades. No entanto, algumas condições médicas podem requerer precauções especiais. Na consulta inicial, avaliamos o seu histórico de saúde para personalizar o tratamento.
Sim! Oferecemos vales-presente personalizados para qualquer serviço ou pacote. São uma excelente opção para aniversários, Natal ou simplesmente para demonstrar carinho a alguém especial.
Aceitamos pagamentos em dinheiro, Multibanco, cartões Visa e Mastercard, e MB Way. Para pacotes e programas anuais, também oferecemos a opção de pagamento faseado.
A duração varia conforme o tratamento: massagens entre 45-90 minutos, meditação 45 minutos, aromaterapia 50 minutos. Incluímos sempre tempo adicional para a preparação e relaxamento pós-tratamento.

Entre em Contacto

Estamos aqui para ajudá-lo a iniciar a sua jornada de bem-estar.

Visite-nos

O nosso espaço está localizado no coração de Lisboa, num ambiente tranquilo e acolhedor.

Morada

Av. da Liberdade, 245, 3º Andar
1250-143 Lisboa, Portugal

Telefone

+351 21 345 67 89

Email

[email protected]

Horário

Segunda a Sexta: 09:00 - 20:00
Sábado: 10:00 - 18:00

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